Våddragt Svøm – Test forud for Abu Dhabi

Jeg smuttede et par timer fra arbejdet for at få mulighed for at teste våddragt-svømning i et bassin uden mennesker. Det er nu bedst, især når man svømmer længere serier. Jeg følte mig egentligt godt klar og tanket op, men realiteten var en anden da jeg ramte vandet. Havde virkelig svært ved at få det naturlige hurtige glid i dragten. Inden jeg begynder at bitche alt for meget, skal det dog siges at tiderne var fine nok, men følingen var skidt. Jeg havde planlagt at tage 3x1000M serier og prøve at svømme dem progressivt, men efter 2 måtte jeg ud af våddragten da jeg var ved at koge over. Jeg sidder stadigvæk med en god afterburner på, så ingen tvivl om det var rigtigt at smide den. Jeg overvejede at svømme den sidste serie uden, men på trods af gode intentioner, så slap motivationen op efter 500M og jeg hoppede ud af bassinet. Mine tider uden vådddragt var osse skræmmende dårlige, så det hjalp heller ikke på humøret.
Dagens Tal:

200M Opv

1000M – 15m46sek

1000M – 15m56sek

500M – 9min40sek (Uden Våddragt)

Total: 2600M

Hvis jeg lige skal summe lidt over dagens tal, så er mine våddragt tider ok. Hvis jeg antager 16min/1000M så er min 3000M tid 48min. Det vil jeg være super fint tilfreds med! Sammenligner jeg med mit træningspas i sidste uge hvor jeg svømmede 1000M uden våddragt på 17min30sek, så vil jeg på 3000M “vinde” 4.5minut med våddragten. Dermed skal jeg være uhyre langsom i T1 for det ikke kan betale sig at have våddragt på.

Alt i alt så viste dagens træning nok det jeg havde forventet – Tror jeg er lidt skuffet da jeg havde håbet på tider omkring 15min/1000M. Jeg vil tage nogle flere sessions i våddragten for at få følingen med den igen! Vi skal nok blive gode venner.

/Nicholas